rozinky
Díky tomuto zázračnému receptu se mi vyčistila játra
Já jsem ho vyzkoušela před pár měsíci. Od té doby jsem z ničeho nic zhubla několik kilo, méně se potím a přestaly se mi lámat nehty. A co je nejlepší ze všeho, cítím se nabitá energií a přestala jsem být chronicky unavená.
Když si tento malý zázrak zkusíte připravit a jeho konzumaci věnujete jistou pravidelnost, zaručeně se budete cítit lépe a projdou vás nejen zažívací problémy, ale zmizí i množství dalších, zcela běžných každodenních nepříjemností, které vás nejednou trápí i celé měsíce či roky. Tento starý recept na očistu jater je také výbornou prevencí před nemocemi kardiovaskulárního systému.
Celá věda je v obyčejných rozinkách. Odvar ze sušených rozinek aktivuje biochemické procesy v těle a vyčistí krev a játra od toxinů. Odteď budete sušené ovoce milovat. Na co si však musíte dát pozor je nákup rozinek. Vybírejte co nejtmavší zbarvení a pokud se dá zkuste rozinky v obchodě v balíčku i trochu pomačkat. Nesmí být příliš tvrdé, lépe se uvolní potřebné látky, pokud budou rozinky měkčí.
Na odvar z rozinek budeme potřebovat:
2 šálky vody
150g rozinek
Příprava:
Odvar je ideální zalít na noc. Získáte dostatečný čas na louhování.
Rozinky důkladně umyjte. Nechte sevřít vodu a vložte do ní promyty rozinky. Vařte ještě alespoň 20 minut. Vodu neceďte, ale pod pokličkou v ní nechte rozinky louhovat celou noc. Ráno si vývar zahřejte a pijte nalačno. Snídaně si dejte nejdříve po půlhodině. Pro účinek ještě zvýšit a máte rádi ovesné vločky, přidejte si z odvaru i do nich a budete mít nejen zdravé a vydatné snídaně, ale vynakládá značné i vaši detoxikační kúru.
Z odvaru můžete pít jen vodu, ale stejně se nic nestane pokud sníte i vyvařené rozinky.