PÍSKAVICE ŘECKÉ SENOJAKÉ LÁTKY PÍSKAVICE OBSAHUJE A JAKÉ ZDRAVOTNÍ NEDUHY OVLIVŇUJE?

Pískavice řecké seno obsahuje řadu cenných léčivých látek. Její semena jsou bohatá na minerály, např. železo, draslík, vápník, měď, zinek, selen, hořčík a mangan. Z vitaminů jsou v pískavici obsaženy vitaminy řady B - thiamin, kyselina listová, riboflavin, pyridoxin, niacin a vitaminy A a C, listy obsahují vitamin K a kumarin. Součástí pískavice jsou rovněž polysacharidy, steroidní saponiny, aminokyseliny, kyselina nikotinová, slizové látky, cholin, vláknina, flavonoidy, steroly, v menší míře silice.

Pískavice má vynikající účinky v případě žaludečních a střevních problémů - posiluje žaludek a zlepšuje střevní peristaltiku. Dá se užívat při překyselení organismu, snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu. Pomáhá při nadýmání, látkové přeměně, zvýšeném bušení srdce, při chrápání a se snížením horečky. Pískavice řecké seno podporuje tvorbu mateřského mléka u kojících žen. Odvar připravený ze semen pískavice lze smíchat s medem a pak zabírá při bolestech v krku, zanícených mandlích a angíně, podporuje vykašlávání. Tonikum z pískavice posiluje organismus a napomáhá jeho regeneraci, své uplatnění nachází zejména v geriatrii.

Pískavice je též vhodná pro léčivá klyzmata. Pro svůj obsah fytoestrogenu diosgeninu, což je steroidní saponin, lze využít pískavici na různé ženské problémy spojené s produkcí pohlavních hormonů. Zároveň diosgenin působí preventivně v případě rakoviny tlustého střev

V dřívějších dobách užívaly pískavici ženy jako afrodisiakum a pro pevnější prsa. Pískavice podporuje růst prsní žlázy a tvorbu hormonů ve žlázách s vnitřní sekrecí. Z mleté pískavice, vody a octa se dá připravit kašovitý obklad, který napomáhá při zánětu nehtového lůžka, akné či bércových vředech. Tato kaše též působí na poúrazová zatuhnutí svalů a šlach a proti lehkým otokům. Vnější využití je ve formě obkladů, koupelí a výplachů při zánětech, křečových žilách, otocích a podlitinách.

Zralá semena pískavice sbíraná na podzim jsou rovněž využívána v homeopatii. Uplatnění je podobné jako u klasické medicíny. V kosmetice jsou používány krémy s obsahem semen pískavice především na suchou a tvrdou kůži, protože mají tendence ji změkčit a zregenerovat. Poměrně nově je znám 100% olej lisovaný ze semen pískavice řeckého sena, který je vhodný k masážím i vnitřnímu užití - doporučuje se 1x denně 0,5 ml po dobu 2-3 týdnů. V oblasti kosmetické péče olej z pískavice zpevňuje pokožku, je rovněž vhodný pro zralejší pleť se sklonem k vráskám. Olej z pískavice lze použít i k péči o vlasy, jelikož je chrání před vysoušením a třepením konečků. Ovšem je třeba říci, že je olej z řeckého sena luxusní a velmi drahý. Pískavice se může objevit i jako součást v přírodně vyrobených mýdlech. Kontraindikace v případě použití pískavice nebyly zaznamenány. Někomu může být nepříjemný její charakteristický zápach. Při vyšších dávkách se může objevit průjem, příp. zhoršit příznaky hypoglykémie - prudkého poklesu hladiny cukru v krvi pod spodní hranici nebo astmatu. Opatrní by měli být diabetici nebo lidé užívající warfarin apod.

NA ZÁVĚR PÁR DOMÁCÍCH RECEPTŮ

Pokud se vám zanítilo nehtové lůžko, vymyjte bolavé místo heřmánkem a pak obkládejte semenem pískavice. Nechte působit alespoň 15 minut.

Na vředy:

se dá použít pískavice nejlépe v podobě prášku. Povařte mleté semeno v troše mléka a vzniklou kaši naneste na vřed a obvažte.